なるなむしるしむ☺︎

あちこちオードリーは活力です

また言葉を出そうとすると喉がつまってしまう感じの咳が出てきてしまったんだけど

これもまた意識や習慣変えていくサインなんだろうね

からだの使い方の作戦変更、意識の進路変更

話そうとすると咳き込んで苦しくなるので、

ウムミーティングもお休みだなと

今日は振り作りしてました

音決め

ガチっと来るまでは

感覚をキャッチする作業

なんかいも音をループして何度もかけて

無かったものを有るにしていく

自分の魂が乗りやすい動きはなんですかー