今日は初っ端から〜
宣言しとこっ୧( `•ω•´ )୨
弛みっ放しの筋肉を、引き締めるゾ〜( ⊃'-'⊂ )キュッ
目標は…
◉ヒップアップ⤴
◉筋トレ続ける💪( 'ω' 💪)
自分の後ろ姿ってなかなか見る事無くて〜😅自分の横姿もまじまじと見る事もなく〜😅
取り敢えず、着る物着た時に、バランス取れてる?って感じです。
ただ…現実を見るのが、恐ろしくて…まじましと見るのを避けてたって言う方が正解😨
友に後ろ姿を撮られてから、現実を叩き付けられた様で、ちょい凹んだのですヨ⤵
この心理を利用して、引き締め・筋トレのやる気に変えて行かなければ〜!!
これからは、おハゲと垂れ尻チェックです。
今、3日程頑張っているので、夏前くらいにお尻が上がればなぁ〜と…。
後は徐々に習慣化する(◍ ´꒳` ◍)b
2年前に履いていたスキニーをまた履ける様に〜👖
お尻も垂れたけど…骨盤も広がって来ているんだわ〜😂
骨盤横が引っ掛かって、上がらないよぉ〜💦
股関節、固いし〜!※ここが重要なのですよね。この辺りで、色々滞っている気がする💭
全体的に身体が固くなっているから、解しながら…だね。
頑張るゾσ(・д・мё))
୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✧(ง๑ •̀_•́)ง٩( >ω< )و
🍀˚ 。*🍀˚ 。*🍀˚ 。*
そんで…
今日はやっぱり
雨です〜☔😂
就寝中に、何時からか降り出した様で、明け方は雨音で目覚めました💧
目覚まし⏰要らんかったわ😁
いま時刻4時半なり。もう寝たらダメだ。二度寝すると、昨日の勘違いが現実になってしまう…って事で、既に起きてゴソゴソしています…( )))))ゴソゴソ 超早めの朝食☕🍳
さぁ?今日は
どうしようかなぁ〜??
終日、雨みたいだけど…?
どこ行こうかなぁ?
毎度の気になる事〜!
“日本独自の
パンデミック条約”
そう言うものを、日本では決定しようとしているそう…
WHOのパンデミック条約が否決されても、日本単独でパンデミック条約と同等の効力を発揮する「行動計画」が6月に閣議決定される。この国は自滅へ向かっています。
👇極秘って…😨国民には知らされないの??
あの手この手…次から次に出て来るものですねッ😞
日本独自の
— Laughing Man (@jhmdrei) 2024年4月28日
パンデミック条約
.
WHOのパンデミック条約が否決されても、日本単独でパンデミック条約と同等の効力を発揮する「行動計画」が6月に閣議決定される。この国は自滅へ向かっています。https://t.co/PhmvXiZACH pic.twitter.com/dIQ8doFRZz
太陽光パネル…こうなる事は予測出来たはずだと私も思います。
日本は四季毎に気象状況変わるのだもん!
降雪の多い地域
台風が多く上陸する地域
年がら強風吹いていたり
地震も多発するし
火山噴火の有る地域等々…様々で、色んな事は予測出来る筈なのですけどねぇ〜。
なんでこうなることが、想像できなかったの?
— KAITO (@teteatete2021) 2024年4月28日
大雪降るから、スキー場あったんだよね。
ソーラーパネルにも大雪積もるよね。
そしたら、曲がっちゃったり崩れちゃうよね。
5秒考えれば、想像できる話、だよね?🙄 https://t.co/vdhAchXIzh
何でも判断して、最終的に見極めるのは自分自身です。
もしかすると?善に見せ掛けた落とし穴も有ったりするし。
良いと思ったけれど、確信の持てない事も有ったりです。
今、悶々とする情報も有ったり。
ただ…知ろうとせずに、事象をそのまま眺めていたりすると、とんでも無い方向に行ってしまう事も有ったりします。
今、日本で起きている事って…住んでる皆んなが当事者である事…だけは忘れてはならないと思います。