肩こりコリ


こんにちは、うずごろです

突然ですが、うずごろはかなり頑固な肩こりさんです

肩こり歴、長いですよ (;^_^A

そんなこと自慢して、どうすんだってやつですが

確か小学4年生で肩こりあった記憶があるもん


それに対し、ちゃまさまは ( うずごろのダンナさんだよ )

肩こりなんてないも～ん ♪

って、お気楽極楽な人でありました



が！！


最近、肩が凝る   。。(〃_ _)σ∥  と、言いだしまして


ふっふっふっ (ФωФ)   仲間じゃ！




ようこそ、こりコリ倶楽部へ ＼(^o^)／

おいでやすぅ～



と、喜んでばかり言ってもいられず




肩が凝ってるのが、スタンダードなうずごろと


肩が凝っていないのが、スタンダードなちゃまさまでは



やはり、というか、ふつうに大きく違い




こんなん、イヤ！！




って、なるわけで (;^_^A


そりゃ、そぅだわな


肩こり体操、塗り薬、貼り薬、入浴剤、

ピップエレキバン、マッサージ機などなど

いろいろ試しましたが



肩こり体操は、肩こりがひどくなると

自分で動きだすまでが大変でなかなか無理


塗り薬は、夏場以外は結構効き目あり

夏場は、半端ない汗かきなので却下


貼り薬は、短時間ならいいけど

長い時間はかゆくなってダメ



入浴剤は、ゆっくりじっくり入る時間があれば

効き目あり



ピップエレキバンは、お仕事に行くときに

目につくところには、いかにも過ぎて貼りづらい



マッサージ機は、これはいい！！  ( ☆∀☆)


のですが、高くてデカイ (；゜∀゜)

どこに置くんじゃい！



どれも、一長一短でした


かくいう、うずごろも一緒に試してみました


感想は、ほぼ同じです



そんなときに、こんな動画を見つけました

自分で自分にできないのが、難点ではありますが

結構、凝りにきいて気持ちいいようです








背中の大きい筋肉をほぐすみたい


ちゃまさまにやってあげると

結構楽になるよ～ (*￣∇￣*) と

ほにょ～と、してます



うずごろも～、と言ってますが

どこをほぐしているのかイマイチわからないようで


いつも、YouTubeのどの動画だったか

わからなくなるので

メモがわりにこちらに貼っちゃいました (^^)v




仲良く肩こりな二人でした


見に来てくださって、ありがとうございます


では、また


うずごろでした！