最近、半身浴にハマっている。


朝、仕事から帰宅し、普通に風呂を沸かし普通に入浴。


で、夕方、出勤前に、

水温23度~28度くらいに冷めた水を

30%程度抜き、入浴剤をいれ、

30分~1時間程度入浴。 

とっても気持ちが良いです。

この時期にしか出来ない入浴法です。

子供のころ、この時期によく行った

市民プールを思い出します。


 

@ダンペイ