昨日の筋トレで…




またしても


















左手故障。チーン。


痛くないけど、左手の力が入らないです。。


小指と薬指がカクカクする(笑)



笑ってらんねーよ(●`3´)・:∴



もうベンチプレスはしませんm(__)m


仕事に支障が(´Д`)




以後、気を付けます。。