寝る前の

ストレッチが欠かせません。

っていっても、今日使ったな～という部分をなんとなく伸ばすストレッチです


漫画を読みながらだったり
テレビを見ながらだったり


(゜∇゜)


翌朝のスッキリが違います



でも
たまに、ストレッチの体制のまま寝てしまい夜中に目が覚めたりします笑
開脚して前に倒れたまま寝てたり…
床が冷たくて気持ち良いです

って言ってる場合じゃないっ



そうそう



有里沙（緒方有里沙）からもらったボディークリームを塗るのも日課になってます
この匂い好き～

私、匂いのあるボディークリームって苦手なんですがこれは好き
毎日癒されてます
フルーツの甘い匂いなんですが、甘すぎなくてＧＯＯＤ

毎日使ってるので減るのも早いっ
失くなったらどうしよう…(´・ω・)(・ω・｀)






明日もハピフルでいっ



Uzy(^Ｕ^)うずぃー