朝ごはんに、いくらとザク旨ラー油のせネギトロ丼をいただきました。
米は朝から150ｇも食べました😋
約480kcal
アサヒのカリッとすっぱい元気即効チャージ！ シーズケースをいただきました。
全部は食べませんでした。
約30kcal
デザートに、グリコのビスコ メープルをいただきました。
105kcal
とぅるんシュワシュワーmatch炭酸ゼリーを飲みました。
約51kcal
お昼ご飯に、ツナサラダをいただきました。
約60kcal
ファミマの乃が美監修 しっとりホイップあんどーなつをいただきました。
376kcal
おやつに、パスコのたっぷりホイップロール チョコをいただきました。
307kcal
赤肉メロンカット茨城県産も1切れいただきました🍈
約20kcal
マルセイバターサンドをいただきました。
168kcal
夕ご飯に、いくら丼をいただきました。
約275kcal
デザートに、長門牧場アイスクリーム 信州産 あんず をいただきました。
甘くなくて、全部食べれませんでした。
50kcal
代わりに、井村屋の焼きいもアイスをいただきました🍠
149kcal
総計約2071kcal
今日も放課後に検定の勉強をしました。今日は、Tも違う検定が今週あるので隣でしました。
初めて学校の自販機でカロリーのある飲み物を買いました。ドキドキしました。
エネルギー飲料のようで、思っていたのとはちがくて、あまり好みではなかったけど、買えてよかったです。