朝ごはんに、キムチ炒めチーズ丼とゼスプリのルビーレッドといちご、レッドグローブをいただきました。
約370＋100kcal
デザートに、ロッテのダークミルクをいただきました。
15ｇ
87kcal
森永のミルクキャラメルをいただきました。
1個
21kcal
お昼ご飯に、ファミマの麺屋こころ監修冷し台湾風まぜそばをいただきました。
451kcal
デザートに、ファミマの紅はるかのモンブランプリンをいただきました。
276kcal
続いて、明治のヤンヤンつけボーをいただきました。
259kcal
おやつに、タリーズコーヒーのデーツ＆カカオ 生ブラウニーバーをいただきました。
126kcal
続いて、紀文の伊達巻が賞味期限切れだったのでいただきました。
45ｇ
95kcal
続いて、セブンのザクザク食感のチョコチップビスケットをいただきました。
164kcal
夕ご飯に、遠藤製餡のコメダ特製小倉あんをいただきました。
100ｇ
254kcal
総計約2203kcal
今日はテスト1日目でした。
私は家族と同じ夕飯を食べるのがストレスです。カロリーも分からないし、怖いから嫌です。