朝ごはんに、ミスドのポン・デ・宇治抹茶 和三盆わらびもちとゼスプリのルビーレッドをいただきました。
約216＋60kcal
ポン・デ・宇治抹茶 和三盆わらびもちに甘さが足りなかったので、井村屋のつぶあんトッピングをしました。
15ｇ
約40kcal
少なくて物足りなかったので、フランスのミルクチョコレートをいただきました。
50ｇ
約295kcal
お昼ご飯に、韓国のロゼブルダック炒め麺 ビックカップをいただきました。
455kcal
相模屋の豆腐チーズをかけました。
30ｇ
約82kcal
デザートに、不二家のキャラメルリボン風マカロンをいただきました。
78＋78kcal
物足りなかったので、バンダイのキャラパキチョコレート(サンリオ)をいただきました。
162kcal
おやつに、出雲ファームのピュアプリンをいただきました🍮
95kcal
続いて、あんころ餅を2個いただきました。
334kcal
餡子が足りなかったので、井村屋のつぶあんトッピングをかけました！
26ｇ
68kcal
夕ご飯に、
約500＋58
お風呂上がりに、メイトーのコップ1杯一日分のFe鉄分＆葉酸をいただきました。
23kcal
明日の学校も頑張れるように、ブルーシールのターチバー チョコドリンク＆ミルクをいただきました。
216kcal
総計約2760kcal
明日からの学校生活がとても不安です。友達ができるのか、話しかけれるのか、お昼ご飯はどうすればいいのか、とても怖いです。