朝ごはんに、ちょっと贅沢な珈琲店 モカブレンドと岩塩ブロッコリーとスタバのあらびきソーセージパティ＆スクランブルエッグをいただきました。
7＋13＋320kcal
P16.8ｇ
F15.2ｇ
お昼ご飯は父の同級生と、博多一風堂へ行きました。
極・赤丸新味をいただきました。麺の硬さは普通で、量も普通にしました。
その同級生はラーメン通でこれをおすすめしてくれました🍜少し辛くてとても美味しかったです！
もやしのナムルもとても美味しかったし、ネギも全部入れました。お茶も胃の薬になるからと言われ飲みました。
約1076＋50kcal
父の整体のお客さんから、クッキーシューをいただきました。ザックザクで、父と美味しくいただきました！
約310kcalくらい？
お風呂上がりにお腹がすいてタンパク質も取りたかったので、トップバリュのギリシャヨーグルト パインアップル＆マンゴーをいただきました。
83kcal
P9.6ｇ
F0.1ｇ
総計約1859kcal
今日は朝から妹がバレーボール部で母は1日付き添いです。朝からバタバタうるさくて、妹もわざと私のドアの前でドシドシしたり、音楽流したり、スマホのタイピングをしていてうるさくて最悪でした。
10時過ぎに元父が迎えに来てくれて、ジムへ行きました。1時間くらいやったら人が来ました。父の同級生らしく、カタカムナ占いをしてくれました。本当によく当たっていて驚きでした。色んなことを教えてもらいました。
その人はここ2年くらいそれで食べて言っているくらいで、東京でやってたり、お客さんが先払いしてくれるほど信頼されている人みたいです！無料でしてくれました🙏✨縁がないと会えない人で、出会いに感謝です。
数字で、父と妹は1の赤ちゃん、母は9の宇宙人を超えたあの世のすごい人、私は5のなんでも出来るオールマイティでした。父と妹はとても仲が良いです。父は妹のことをあまり心配してないけど、私のことは心配してくれていて色々考えていて心に来てるとか、父はおバカなので何も考えてないと思っていたのでびっくりしました。
1と9は斜めなので本来は仲が悪いらしいです。だから、離婚する人も多いらしいです。それでも、結婚したのは母が父にゾッコンだったかららしいです。母に相談すると最終的に怒られるところも当たっており、そう時でなくてもいつも父に言うと良いらしいです。また、最低週一は父に会うこと(ジムでトレーニングはとても良いらしい)、妹も父と会うと良いらしいです。家族でも月二三回くらい会うと良いらしいです。
私のオーラも見えるみたいで、私は派手系だから、白やピンクが良いらしいです。黒は服にしても、あまり良くないらしいです。父は黒や赤でした。
就職に関しても、私は事務はおすすめはしないようです。長くても7年以内には辞めているみたいです。接客が良いらしくて、看護師などが良いらしいです。私はなんでも出来るから、事務もすぐ出来ちゃうらしいです。何をしてもできるから、そういう人はなにか自分がこれ！と決めたことをするととても成功するみたいです。
私の闇の時期があったこと、それが今落ち着いてきていることも言い当てていました。私が素直なことも、私が人に悩みを言えないことも当てました。そして、精神病にかかりやすいのも当てました。考えすぎらしいです。やっぱりそうだよなーと思います。相談する時は、父にしてみようと思いました。
妹は父と体を動かすと、引きこもり脱却になって行くようです。
これから、人に会うことを増やしていくのも良いらしいです。だから、週一は父に会うのと、出会いを増やしていきたいです。また、もっと父と母に相談していいと言われたので、言いたいことを言いたいです。
最後に3つの願いを次までに考えておいてね！と言われました。どうしようかな、、、
いきなりお金持ちになりたいとかそういう事ではなく、現実的なことらしいです。
私の願いは、1つ目は生理が来て心身健康的になること。2つ目は、もっと人と関わりたい。3つ目は、母と妹と父に幸せに、笑顔になって欲しい。そういう時間を増やしたいです。
父とのジムはとても楽しかったです。妹は帰ってきてすぐ寝てしまい夕ご飯は食べなかったです。母はげっそり痩せていました。本当に疲れてる感じです、、、
今日も夕方に薬を飲みました。
もしかしたら、ジムに週一で行けなくなるかもしれなくて、それがすごく不安で怖いです😥それがしんどくなりました。母もイライラしてるし、妹はすぐ寝るし、やっぱり家にいて母と妹といると、不安定になります。
