こんにちは!エロ尻女です!
今日は根本的なお話、、
日本人と海外女性の違いについて書いていこうと思います!
海外の女性は身体の後ろの筋肉が発達しているため肩が後ろに回りやすく、緩やかなS字曲線を描いていますよね?
対して、日本人は前の筋肉が発達しているため、肩が前に巻きやすく、猫背になりやすい体質となっています。
海外の女性のようにセクシーなS字曲線な日本人であるだけで目指せないのか、、
そこのあなた!まだ諦めないで《`ー´》/
日本人の私たちがS字曲線を手に入れるには
ずばり、
後ろの筋肉を鍛えることです!
足りないものは自分で補う!
人生の基本です!
私が特にオススメしたい方法は
座った時に背もたれにもたれないことです
ババー('ω')ーン!!
座るときはいつでもどこでもありますよね!?
背筋を伸ばし、胸をはります
それだけで、肩、背中の筋肉を鍛えることが出来て、憧れのS字曲線が手に入れれます💪
なお、鍛えすぎると女性らしい柔らかな皮ふのラインが固くなってしまうので、
常に背筋を正すキツくない鍛え方がセクシーな体へつながると思います!
本日は読んでいただきありがとうございます(*ˊᵕˋ* )



