気持ちが沈んだまま
何もやりたくない
仕事も行きたくない
とにかく人と話すのが嫌
吐けない日が続いてるせいか、全くストレス発散ができない
子供が寮から家に帰って来てから、吐ける日と吐けない日がある
でも子供が帰って来てくれたのは良かったと思う
私ひとりだったら、朝から吐いて仕事終わってお酒飲んで吐いてたと思う
そして太った
これもまたストレス
太った自分が許せないけど、毎日吐きまくるよりはいいのだろう
吐けないけど食べないという選択肢はない
お酒も飲みたいから食べてしまう
お酒を飲まなくても食べちゃうけど
吐けない日は食欲がなくなるなんて事はできず
どんなに気分が沈んでいても、食べる事はやめられない
そして再び気分が沈む
お酒を飲むと寝られるという安心感もあって、今日も飲んでしまった
危険な飲み方
ここから依存症にならないようにしないと
私はきっと依存体質
なのになんで人とは深く関われないんだろうか
私が気をつけなきゃなのは、食べ物とお酒と買い物だな
人にだけは依存しない自信がある