HBD

happy birthdayの略だとか。。情緒ない(´Д` )

というわけで、誕生日でした。
またひとつ歳をとってしまった…orz

なんかこう、アラフォーもそろそろやばくなって参りまして、微妙なお年頃です。。この1年の老化がハンパないぜ！(´＿｀｡)やっべーぞ！

そんな私に、相方がまんだりんとうきょーのすぱに行ってきていいよ、と言うので、ありがたくお言葉に甘えさせていただきやした！（≧∇≦）
神！！

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ここは天空のスパと呼ばれているようです。どひゃーすごい景色！お昼頃入りました。独占状態！

ここのサウナ、2種類あるのですが、どっちもサイコー。。(´∀｀)

ミストサウナはアロマのいい香り、温度湿度ちょーど良くて。普通のサウナは檜作りで、なんだこのいい香り。くんかくんか。

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パウダールーム。
アメニティがこれまた。Aromatherapy Associatesですよ。バスオイルしか使ったことない。デオクリスタル スワブまで置いてあります。

スパが終わると、別室に移動。

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わかりにくいかもですが、左からフレバーウォーター、ナッツ、ドライフルーツ、2種類の冷たい野菜とフルーツのミックスジュース、バナナとか置いてありました。た、食べていいのですねっ！

ドライフルーツとジュース1種類いただきました。お、おいしーす。

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室内は薄暗くてベッド3つに大きなチェアがひとつ。オサレな雑誌があったり。横になられてもいいですよ、と言われましたけど、スパとこのお部屋が利用できるのは1時間。スパを楽しみすぎると、何気に時間が足りません。。

そして時間になると、また別室へ移動。

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ボディスクラブの後、マッサージ。
マッサージは、指圧とタイ古式をミックスしたようなオリジナルのマッサージだそう。
指圧は指で押すけど、指でなく、手のひら全部でググッと押すような。どちらかと言うとソフトめな感じのようです。そこに、タイ古式のようなストレッチや関節を回したり、そんな要素が入ります。

これが、サイコーに気持ちよかった！！(°∀°)b 
仰向けからスタートするんですが、仰向けが終わる頃にはものすのごい脱力感。(いい意味で)
その後うつ伏せ、横向きとなります。
…半分くらい寝てたような気がします。

施術が終わり、エステティシャンの方からは、背中がガッチガチ、お腹がかたくて冷えていた、でも、身体は全然たるんでませんでした！とのこと。

えー、でも昔に比べたら、やっぱりたるんでしまいましたよ、、、と。でも、ちゃんと筋肉にハリがありましたよ。ですって！まぁ、半分ヨイショしてくれてるのかもですが(^◇^;)

でも、全然運動しないので、やっぱり多少は運動しましょうね！という結論でした。ですよね。w

はぁ、何年か分のゼータクを1日でしてしまいました…またがんばって働きますです。。

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