オーガニックとか、無添加とか、酵素とか、体によさそうなものには、もちろん興味あるし、出来ることならそういうもの使って調理したいとは思う。
でも、実際いいものは高い。
コストがかかりすぎる。
そういう体のいいものをアップしてる人たちを見てると、大抵お金がある方々ばかり、、
うらやましく思いつつ。。
もっと体にいいけどお手頃なものってないんだろうか(*_*)
今私ができること、していることは、
なるべく無添加のものを買う
いろんな野菜をとる
薄味
とかかな？
オーガニックコーナーみたら、高すぎて手が出ませんでした(；´∀｀)
子どもいて毎日バタバタしている中で、
子どもも食べやすくて、簡単にできる、健康的なもの。
難しい。。