感情をいじらない | ~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記

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存在するだけで究極の安心感を手渡す
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)を
首都圏・四国を中心にお伝えしています。

先日の皆既月食は

日本中の(たぶん多くの)人が

同じ時間に空を見上げてたんでしょうね。

地球が投げかける美しい赤銅色でした。

倉敷科学センターHPよりお借りしました

 

 

 

狼男伝説は満月に感情の振れ幅が大きくなることから

生まれたという説があるそうですが

わたしも満月には感情的になったり

ものすごく眠くなったり、

メンタルにもフィジカルにも影響を受けやすいので

あまり得意な時期ではありません・・・

 

 

今回は特に皆既月食で影響力大なのだそうで、

満月恒例の「捨てたいもの、手放したいもの」を

リストアップしながら、欠けていく月を見ていたら

今まで気がつかなかった、

ほんとうの、深い思い に気がつきました。

 

 

 

 

感情そのものをいじらずに

ただ見守っていられれば

時間が解決してくれます

大抵のことは(できないときもあるけど)。

 

 

ほんとうはクジラの背中がよかったけど、

代わりにソファの背にもたれて

しばらくその思いを眺めていました。

 

みなさんはどんな満月を見ましたか・・・?

 

 

「思う存分泣ける場所」がある ということも、リソース。