心に残ったので紹介します。
少々編集してあります。
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・・・・豊かな国の人々は食べられる。
仕事もなんでもある。だけど目的が見つからず、
幸福を感じることなく、どんよりと生きている人もいる。
本当は食べられるだけでもものすごく幸運なのに・・・・・・省略
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今日食べるのにも困難な国もあることを考えると、自分は何と幸せなのだろうと
と思います。
自分の持つ悩みや苦しみなど
これに比べれば大したことがないという認識が
気持ちを楽にしてくれます。
それだけではありません。
食料に対して感謝する意識がでてきました。
そして、豊かな国に生まれた事に喜びも感じます。
親にも感謝したくなります。
とても、いい兆候です。
おかしなことを言っているかもわかりませんが
なぜ感謝（ありがとう）をすると脳は「いい気持ち」と判断するのでしょうか？
活動的になるのでしょうか？
脳の不思議だとおもいます。
とにかく、今ある豊かなものに感謝します。
少々編集してあります。
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・・・・豊かな国の人々は食べられる。
仕事もなんでもある。だけど目的が見つからず、
幸福を感じることなく、どんよりと生きている人もいる。
本当は食べられるだけでもものすごく幸運なのに・・・・・・省略
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今日食べるのにも困難な国もあることを考えると、自分は何と幸せなのだろうと
と思います。
自分の持つ悩みや苦しみなど
これに比べれば大したことがないという認識が
気持ちを楽にしてくれます。
それだけではありません。
食料に対して感謝する意識がでてきました。
そして、豊かな国に生まれた事に喜びも感じます。
親にも感謝したくなります。
とても、いい兆候です。
おかしなことを言っているかもわかりませんが
なぜ感謝（ありがとう）をすると脳は「いい気持ち」と判断するのでしょうか？
活動的になるのでしょうか？
脳の不思議だとおもいます。
とにかく、今ある豊かなものに感謝します。