レコーディングダイエット１日目☆>>朝ごはん
なしm(__)m
０kcal
>>昼ごはん
おにぎり ４コ
５６０kcal
>>夜ごはん
ごはん１杯
１５０kcal
ジンギスカン炒め
約３００kcal(?)
>>間食
お母さんの誕生日に
作ったケーキ
３２０kcal
帰りにセブ寄って、
おにぎり２１０kcal
ジュース１３８kcal
今日のカロリー合計
１３５８kcal
食べすぎたーm(__)m
間食とかなくさな
あかんなー(泣)
セブ寄ったらどーしても
誘惑に負けてしまう(泣)
まぁ明日からも
気をとりなおして
頑張ろー☆