❤︎私のストーリー❤︎
落ち込んだ時の対処法
いっつも元気だね！
すごい前向きだね！
落ち込むことあるの？
って言われたことあったけど
私は、
サイボーグではないし
落ち込むこともあるよね
人間だもの
悔しいし
悲しいし
申し訳ないとか
こういう気持ちは
誰でもあるよね
人間だから
でも私の場合
いつも
我慢しちゃってて
苦しくなるから
我慢は良くないなって
まえに学んだんだよね
思いっきり悲しいって
思うことにしたし
泣くことにした！！
はやく次に進むために
ずるずるしてるのも
時間もったいないからね
今だから言えるけど
人にはみられたくないし
バレたくないから
絶対こっそり
一人で泣いてたなあ
多分弱いところ
見せたくないし
心配もかけたくないし
強くいたい
プライドのせい
信頼してたら
ポロッと言っちゃうけど
その後に
嫌な気持ちになっちゃったかな？
って思う自分がいるから
それも嫌で
結局は自分の中で解決
しないとだよねん
感情はいて
パッと切り替える！
わりと気にしちゃうし
プライドもあるし
でもデリケートな心みたいなので
いかに切り替えられるかだなって
思うんだよね
悪循環ははやく断ち切る
いい学びとして
次に生かす
なんでもいいから
なにかする
落ち込んだ時の
対処法だあ
良くも悪くも
かなり単純人間だな
自分
こうやってブログで書くことで
思いを残すことで
自分をもっと知ることができてるし
自己管理のためにも
初めてよかったかなって思ってるので
オススメです
♡オススメ図書♡
ぜひ読んで見てください\( Ö )/