太刀魚みりん干し弁当です。

白なすとピーマンの酢味噌和え。

椎茸のチーズ焼き醤油味。

黒米ごはん。りんご。

みりん干しは、ごまがたっぷりついていました。

朝ご飯は、

ブロッコリースプラウトとアルファルファとハムの目玉焼き。

無花果。

女性の味方、切り焼き芋。