久しぶりに鉄板でなんやかんや焼こか？

　　　　　　　　１０月２５日　　　　土曜日

　　　　　　　　　鉄板でなんやかんや焼こか？な　晩のあれこれ

　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず　メバチ鮪をどうぞ♪

　　　　　　　　　　　　　　牛も豚も薄切り　　エリンギ　えのき　しめじ

　　　　　　　　　　　　　　　まずは　こんにゃく・絹あげ・鳴門金時・蓮根など

　　　　　　　　　　　　冷凍した卵１個の殻をむいて包丁で半分に切って鉄板にのせました

　　　　　　　　　　　　　可愛い目玉焼きの完成です　黄身が美味しいです