しし唐甘辛

　　　　　　　　　きょうの朝ごはん　　１０/３　　金曜日

　　　　　　　　　　　しし唐甘辛・銀だら西京漬け・卵焼き・とまと・水菜鴨スープ

　　　　　　　　　ゆうべ

　　　　　　　　　会議で遅い帰宅の夫に用意したあれこれ

　　　　　　　　　　　　　きゅうりとハムに白胡椒かけて

　　　　　　　　　　　　　　　　　鴨のお出汁に白菜と人参で甘味をだして

　　　　　　　　　　　　　　　お豆腐・葱・菊菜　　おろし生姜を添えて