きのう 9/25の朝ごはん





          鮭・焼き海苔・しろ菜の炊いたん・白菜ぬか漬け


               きゃべつとしめじのお味噌汁








         24日の晩のおかず


                しろ菜と煮込み竹輪の炊いたん



             イカ墨パスタ




            鰹のアヒージョ  サラダ=きゃべつ・ピーマン・人参