きょうの朝ごはん ８/１３ 水曜日
きょうからお盆休み
なにはともあれ土鍋ごはんを炊いて あとは冷蔵庫にあるもので
目玉焼きとカレー味しゃきしゃききゃべつ 梅酢大根 きゅうり
炙りたらこ とまと 茶山椒佃煮
ゆうべは 鉄板で 
うすあげ 厚あげ じゃが芋 しし唐 玉葱 人参
青葱 うどん 豚バラ きゃべつ
まずはこんな中高年向き鉄板焼きからスタート
夫の母に教わった美味しいタレで・・・うまうま
がっつり焼きうどん ← 焼いたのは夫
