チキンスープ

　　　　　　　　　　きょうの朝ごはん　　　　８/８　　　金曜日

　　　　　　　　　　棒棒鶏で出来たスパイシーチキンスープに小松菜

　　　　　　　　　　目玉焼き・ロースハム・レタス・きゅうり・とまと・ほうれん草・鮭・オクラ

　　　　　　　ゆうべのあれこれ

　　　　　　　　　　　　　棒棒鶏　

　　　　　　　　　　　　　　　蜂蜜を使って胡麻たっぷりの味噌ダレを作り

　　　　　　　　　　　　　　　　五香粉・シナモン・ドライパクチーなどでエスニック風

　　　　　　　　　　　　　　茄子

　　　　　　　　　　　　サラダ＝レタス・オクラ・とまと　　　くらげの酢のもの　　　キムチ