ツナ紫蘇きゅうり・タコ紫蘇ぶた玉

　　　　　　　きょうの朝ごはん　　　　　８/１　　　金曜日

　　　　　　　　　　　　　金胡麻たっぷりの酢飯で海苔巻き二種　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ツナ紫蘇きゅうり　　　メザシ紫蘇きゅうり

　　　　　　　　　　　　　大根と人参の豚汁　　　　すいか　　　煎茶

　　　　　　　　　　　　　　　　ゆうべはお好み焼き

　　　　　　　　　　　　　たこ・イカゲソの天ぷら・竹輪　青紫蘇たっぷり入れて豚玉

　　　　　　　　　　　　　神戸のブラザーどろからソースで食べたり　　

　　　　　　　　　　　　　甘めのブルドックうま！ソースに香りのよい七味を合わせたり

　　　　　　　　　　　　　　きゃべつは大胆なざく切り　　分厚い豚バラ肉は適当に切って

　　　　　　　　　　　　　　生地はサックサク！　　

　　　　　　　　　　　　　　　ばらばらになりそうなのを驚異的なスピードで裏返します

　　　　　　　　　　　　　　驚異的なスピード　＝　超ゆっくりです

　　　　　　　　　　　　　　　　横で見てたら　　はぁ～～～～～～ってなりますょ