きょうの朝ごはん ７/２４ 木曜日
冷やし中華で朝ごはん
麦茶 ブルーベリーヨーグルトを添えて
ザーサイものせてみました
ゆうべのあれこれ
鯖きずし いんげん・ゴーヤ・ウィンナー炒め
かにときゅうりのサラダ
冷やっこ いとこんにゃく煮 とまと
グリ～ン 
