きょうの朝ごはん ７/１０ 木曜日
淡路島の玉葱ソテー 小松菜 とまと 紅鮭
蕪と京あげのお味噌汁 白菜ぬか漬け ぶどう 麦茶
おこげごはん
ゆうべのあれこれ
レタス・大根・トマトのサラダ オージービーフ胡椒焼き
中華風ちょっと味噌風味のはるさめサラダ
蒸し茄子に 酢でのばした梅肉をかけてみました
夏の味
しし唐 網焼き 鰹醤油
ホクホク
赤い皮のジャガイモを素揚げ・・・名前は何やったかな？
