きょうの朝ごはん     6/30  月曜日








             瓜のお漬物   大根おろし   冷やっこ   玄米茶

 

              根菜のお味噌汁   たまご焼き・とまと   さくらんぼ








      



        きのうは道の駅かなんへドライブして採れたて野菜を仕入れてきました





        きのうの晩は初夏の野菜まつり



               ヤングコーンを長谷園のふっくらさんで蒸し焼き

                 ひげも美味しい (‐^▽^‐)



          
             焼き茄子   いんげん   きゅうり    枝豆    明石たこ


 
              
               水茄子出汁漬けを冷やして青紫蘇和え



               濃い~美味しさのミディトマト