うつ病と診断されて、もうすぐ１カ月です。
今日は午後から３０分ほど休憩しただけで、あとは１日中仕事が出来ました。
（効率は落ちてますが。。。）
徐々に体も慣れてきました。
家から職場までは歩いて通える距離なので、歩いて通うか車にするか考えていたら
『自分では元気なつもりでも、人が見たら徘徊老人みたいな歩き方してるから車にしなさい』
と母に言われてしまいました。
先日、１日に３回車をブロック塀にぶつけました。
車の傷はほとんど目立たない程度で済みましたが、体は鈍っているようです。
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昨日、心療内科へ行ってきました。
カウンセラーを紹介してもらえることになったので、今度行ってみたいと思います。
６月８日、はじめて病院に行ってからしばらくは全く夢を見ませんでした。
まるで脳の機能がストップしたみたいに、毎日寝ていました。
２週間くらいしたころから徐々に夢でうなされるようになりました。
でもたとえ悪夢でも、夢を見た日の朝は少し頭がすっきりしています。
この数日は普通の夢を見ます。（内容は覚えていませんが。。。）
すると、頭はやはりすっきりします。
今日は１日体力がもつでしょうか。
仕事大好きな私ですが、最近仕事がおっくうです。
数年前、風邪をひき病院へ行きました。
その待合室で何気に手にしたうつ病パンフレット。
診断チェックをしてみると。。。なんとうつ病の点数を大きく超えていました。
その日は風邪だったので風邪の診断だけしてもらったのですが、
実はずっと以前から、たぶんそう（うつ）ではないかな～とは思っていました。
そして月日はたち、先日なぜか、なんとなく病院へ行こうと思い立ちました。
行ったとたん待合室で体の力が抜け、涙があふれ、
先生に会ってからは涙ながらに話を聞いてもらいました。
何年も我慢していたものがあふれ出た感じでした。
それから３週間、思ったこと、感じたことなどを書き綴ってみようと思い、ブログを始めました。
みなさんよろしくです。。