65歳以上のシニアヒップホップチーム
GBRが3代目JSOUL BROTHERSのラタタダンス踊ってみた
みてね
シニアが踊るラタタダンス
自粛自粛な
世の中に
反発できず
レッスン自粛中2週目突入。
いやいや
反発するとか
しないとか
そんなんじゃ全然ないんだけどね
学校がお休みになっても
やるつもりでいたし
むしろ、手洗い、うがい
当たり前の事、やるべき事は
ちゃんとやって
免疫高めるために
笑って踊って楽しんで
ウイルス吹き飛ばそーー！って
感じだったのに
悔しいけど、仕方ない。
でも、いつもは時間なくて
出来ない事やれる
大切な時間が作れた
前向きに捉えれば何でも無駄な事はない。
むしろ、絶対この2週間無駄にしてやるもんかって何クソ根性でいつもより充実してる。
☆ある日の1日☆
7時半起床
朝のルーティン
8時15分
家の掃除
8時30分
筋トレ
9時
朝ごはん
9時半
デスクワーク
12時
スタジオで振付作り
15時
ランニング
16時
買い物
17時
夕飯作り
18時半
夕食
20時
お風呂でオーディオブック
21時
ストレッチしながらTV見る
23時
就寝
こんな毎日続けられるように
見つめ直そう
笑