カラダのミカタ〜Feel So Good!!!〜

カラダのミカタ〜Feel So Good!!!〜

知っているようで知らない、自分のカラダ。
カラダを整えるのは自分の役目。

見方を知って味方になりましょう!!

影武者がいっぱいいるかもしれない…

コワ…


でも現実が答えだから、現実を見てモヤモヤしたり問題があるのであれば、まだまだ母親問題が残ってるってことかな。


現実を指標に、テンションに誤魔化されずに取り組んでいこ。




気づいて

 

解放されて

 

選び直す

 とのこと。

そして、母親からの「影響」から離脱することとな。

なるほど。


向き合う=話し合いって勝手にイメージしてたけど、全然違ったわ…


自分の中にあるものに気づいて、解放していくことなのね。


そういう観点で改めてやってみよ。



分かり合えるではなく、

10000回生まれ変わっても

母親は変わらないことがわかるよ!


↑とのこと…

変わらないんだよね…


それを体感して、理解し尽くさないといけない。


何度も思い返して嫌な気分になるのは、まだまだ伝えることができていないから。

そして、上記を理解できていないからだな。


繰り返し繰り返し、泥臭くやるんだ。



伝えることを続ける。

↑意外と出来ないもので…


非ダイヤだから余計なのかもしれないけど、無駄に先を読む。

それもダメな方を想定している。


結果として、やっぱりダメよね…と脳内完結して言わない。


言ってみないとわからないのにね…


わからないけど、受け入れられない場合のショックが大きいからそれを避けたいのよね。


でもやっぱりやらないとわからない。

これまでと同じを繰り返すのか?

新しい一歩を踏み出すのか?


今その際にいる感じ(°▽°)


自分を攻めてると、

過去の責任だって「誰かのせい」に

したくなるので

過去を清算できずに

何も変わらない。

 


↑に目から鱗。

自分を責めることは「誰かのせいにしないこと」だと思ってた。

だから、自分を責めないと過去を精算出来ないと思ってる。


けど、違うし逆のようで…

あら…


自分の責任と思ってして来たことが間違ってたのか。

自分を責めることをやめて、粛々と過去に向き合い精算を進めたいと思う。



悩むと考えるが混ざっていたり、自己否定のメリットを無自覚に受けていたり、耳の痛い内容だった…


でも、そういうのはそろそろ終わりにしたいので、ゴミをゴミと認めよう。


そこからスタートだと思う。


どうしたいのかわからない。

何が好きかもわからない。

でも何となく道があって、ぶつかったり波風立てるのが嫌で無難に歩いて来たと思う。


記事にある通り、道も壁もいつの間にか出来ていてそこを必死に走ってた。


けどそこに自分の意志はない。

ないから道も壁もなくなったら困ると思う(°▽°)


望んだ道ではないけれど、それでも何もないよりいい的な…


道も壁も嫌だけど、なくなったらどうしたらいい??

そんな不安には耐えられないな。


だから何もしないんだろうな…

うっかり道も壁も壊れたら困るもんな(・∀・)

それが現状だわ。


それを踏まえて今後どうする?

どうしたい?

ノートとペンで向き合ってみようか。