憂鬱な天気 | うつ病

うつ病

鬱々とした日々。うつ病を患い、もう20年以上・・・。パニック障害、恐怖症、不安症、自立神経失調症、頭痛、嫌悪感、脱力感、焦燥感、気分障害、不眠症。   この先、何をするべきか日々模索中。

ここ2~3日、
雨が降ったり、曇りの日が多い。
こういう天気がよくない日が続くと
気分も憂鬱になる。

朝起きてから一日中、頭痛がひどい。
市販の頭痛薬はほとんど試したが
効果的な薬がない。

メンタルクリニックで処方してもらったロキソニンは
服用当初は効いていたが、最近は効かない。
一日に4錠服用するときもある。
ついでにデパスのOD・・・。

この先が不安で不安でたまらない。
不安感に押しつぶされそうだ。















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