3月に入り休職10ヶ月が経ち、

休み始めた前後と比べると、比較にならないほど

快方に向かっています。


そんな中起こった、東北地方太平洋沖地震。

状況が刻々と報道されて来ると、


 「オレの悩みなんて、

  被災した人達に比べたら小さいことだったんだな」


と、旦那がぽつりと言ってました。


実際被災した人にしかわからないのでしょう、

言葉以上に大変で、想像以上に過酷な状況と察します。


被災者の中に、

「今一番行ってほしくない言葉は『頑張って!』という言葉だ。」

というニュースがありました。


鬱の人達に掛ける言葉と、ある意味、一緒ですね。

頑張っているのに、それ以上何を頑張るの!ってやつですね。

被災者の方に、掛ける言葉は、

鬱がひどかった頃の旦那に掛ける言葉のように、

見つかりません。

心の中で応援するしかありません。


被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。


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最近の旦那の様子ですが、

平日は毎日メンタルクリニックの復職セミナーに行っています(半日)。

そこで、人との関わり方など、復職に向けた、様々なことを学んでいるようです。

通っている人達とランチして帰ってくるまでになりました。


最近の口癖は、

「オレって、前は〇〇する時は、〇〇だったよね」など、

病気が酷かったときの言動を反省する言葉が多いです。

それを聞くだけでも、私が溜め込んでいた行き場のなかった

ストレスが減少されます。

あの頃のことを謝ってくれる、そんな時が来たかと思うと、

本当に救われた気がします。


まだ病気は完治していないし、

会社も休んでいて収入は残り少ない手当てだけだし、

まだまだ上を見たらキリがないけど、

それでも、実は今が一番幸せな時間なのかもと、

震災が起きたこともあり、強く思うようになりました。


世間ではもっと大変な人がたくさんいる、と思うと、

旦那と同様、私が悩んでいることなんて、ちっぽけなものだと

思う今日この頃です。


何事も、出来ることからやっていこう、ですね。


旦那がトイレの便座の電気を消して困っていると以前は言ってましたが、

実は節電の第一歩なんですね!(笑)少し見直しました(笑)

節分を過ぎると、いつも本当に年が変わったなと実感。

細木さんの占いによると、昨年で大殺界は終わって、

今年からは運気がUPするらしい。良いことは信じよう。


さて、旦那の休職も9ヶ月を過ぎました。

まだ傷病手当金は入らず、家計は貯金を崩しながら

なんとかやってます。

が、ケチることなく、使っております。


鬱がひどいときは、旦那はめちゃくちゃケチでした。

自分のお小遣い3万円は、ほとんどタンス貯金していたらしい。

それを今は使わせてもらってる。結婚12年くらい経ちますが、

その間に50万円は貯まっていたらしい(本当はもっとかも)。


生活の中でも、夜寝るときは必ず便座の電源を切っており、

冬気づかずに使った私は何度飛んだことか。

長期旅行なんて、行かなかったな。

豪華外食なんて、しなかったな。

ボーナスなんて、使わなかったしな。

とにかく、旦那は「もったいない」ばかりで、使わなかった。

というか、お金の使い方を知らなかったらしい。今思えば。


私は逆にいろいろ買いたい派ですから。

使うときは、自分で稼いだパート代からこっそり使ってた(笑)


でも今は、使いたいときに使ってる。

欲しいもの、必要なものは、惜しむことなく買えるようになった。

「オレってお金の使い方本当知らなかったんだな」ですって。

もちろん無駄に使ってないので大丈夫。

普通になったってことかもw


クリニックの復職支援には、毎日午前中だけですが通い続けてます。

でも、先日会社に行って聞いてきたところ、半日だけの復職支援じゃ

会社復帰は無理だと。1日耐えられるようにならなきゃ、復帰OKは

簡単に出してもらえないらしい。

って、今のクリニックは半日のしかないし。

別の施設に通えってこと??


なんだか、本人は元気になってきても、簡単には職場復帰のOKが

会社から出してもらえないようです。

確かに、すぐに振り出しに戻ってしまう人も多いからなのでしょうけど。

休職するのにも大変でしたが、復帰するのも大変なんだな~と実感。


午前中はクリニックへ通い、午後はなんだかんだと時間を潰して

家に帰ってくる旦那。頑張ってます。


鬱って、本人の治そうとする気力が一番だと最近実感してます。

気力を持てるまでが、一番大変なんですが。

もちろん十人十色ですから、皆が当てはまりませんけどね。

うちの場合は、旦那自身治そうとする気力が出てきてから、

かなり前向きに頑張って、それなりに成果も実感できてるみたい。


今までは、嫌な同僚がいたら見るのも嫌だったけど、

今は「こうゆうやつでも会社に一人くらいいた方がいいのかも」と

思えるようになった、と言ってました。

あと、どこかいくのにもかなり綿密に計画を立てていて一人で

疲れていた旦那でしたが、今じゃ「計画なんて立てずに、その場の

なりゆきにまかせればいいんだよね」ですって。

考え方がかなり変わった。丸くなった!

神経質な旦那でしたが、かなり柔軟になりました。ビックリ。


もちろん、まだ治ってないし、職場に行き始めたら前のような症状が

出てくるかもしれません。今はストレス源から離れているから。

でも、ひどい時のことを思えば、かなり前進しました。

このように少しずつでいいから、前に進めたらいいと思います。


そんな9ヶ月目です。

かなり遅くなりましたが、

あけましておめでとうございます~

今年もよろしくお願い致します。


昨日からの大雪、皆さんの地方はいかがですか?

うちは東海地方、10cmも積もれば大騒ぎw

通りも静かで、子供たちが大喜び。

今朝も学校で雪合戦すると、出掛けて行きましたが・・・

今の学校は授業を変更してまで、そんなことやってくれるのかしら。

私の時代は降れば必ず授業中止で雪合戦でしたけどね。


旦那はと言うと、

昨年末の宣言通り、クリニックの「社会復帰支援」へ通ってます。

今日で7日目。休まずに行ってます。

自分での目標は、4月くらいから復職するつもりで頑張っているようです。

クリニックの先生には、そういった目標は立てない方がよいと言われた

ようですが、自分で「このくらいの目標は立てないといけないと思う」

ですって。


ひどかった時のような、短気な言動はほとんどなくなりました。

勝手な行動も一切なし。会話もスムーズに出来る。

毎朝洗濯機を回し、食事の後片付け、掃除までやってくれます。

子供ともちゃんと向き合えるようになりました。

強気な「オレはお客様だ」という態度も、今は反省しています。

正直、ここまで治るとは思いもしませんでした。


って、まだ完治していませんけどね。

家に居る間はいいみたい。


家計は、まだ傷病手当金が入りませんので辛いところですが、

診察代は「自立支援医療制度」「通院医療費公費負担制度」を

利用しているので無料で助かってます。(詳しくはこちら の日記)


前は気にしていた、ご近所の目ですが、

ここまで来たら、あまり気にすることがなくなりました。

って言うか、ご近所も何とも思ってないことでしょう(笑)


義母の心配も、相変わらず電話はたびたび掛かってきますが、

前ほどしつこくないし、義母から見ても良くなってきているのが

わかるから、安心してきたようです。


うちの実家の父母や妹達は、もう治ったと思ってしまうほど

回復しているように見えるそうです。


ビックリしていることの一つは、会社に電話を掛けれるようになったことかな~

上司と人事に「経過を報告したいのですが」と電話していた。

って、報告しろと言われているわけじゃないので、

かえって相手に迷惑のような気もしちゃう私ですが・・・

それに何を報告するんだろ?w


と、こんな感じで休職8ヶ月目を迎えました。


このまま平和な日々が続きますように。

そして、無事復職できますように。。