こむら返り

いい天気ですね。
おまけに蒸し暑い。
まだまだ残暑が厳しいですね。




やはり相当カラダが参っているようです。
私は疲れてくると寝ている最中に
よくこむら返りになります。
昨夜はそのこむら返りが
なんと両足にやってきました。
しかも一回では飽きたらず何回も(笑)
やっと寝付けたと思いきや、こむら返り、
その繰り返しです。
おかげで寝不足です。




まぁ昼まで寝ましたけど(笑)




ふくらはぎが筋肉痛のようになっていて
動くと痛いですが、
溜まった洗濯が終わったら
歩いて病院へ行ってこようと思います。