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どうもです
Yasです。
今日は長期のうつ病になると苦しみだけがあって、もう後がないのか？
もう死ぬしかないのか？
という事についてお話したいと思います。
うつ病になると様々な自分の能力が奪われます。
うつ病になる前だったら当たり前に出来ていた事が、うつ病になるとそのほとんどが出来なくなる。
過去のブログにも書きましたが、元気な頃だったらこんなことなにも普通に考えずにやれたのに・・・出来たのに・・・
。
そんな事が多くなります。
はたしてこれは自分の人生にとってマイナスの事なのでしょうか？
多くの人は仕事もまともに出来なくなり、休職になったり、家事もうまくできない。
元気な頃には楽しめた趣味さえ興味がわかなくなり、そして楽しめない
それこそ生きているだけでも苦しいだけ。
と、マイナス面ばかり感じる事かと思います。
確かに苦しいですし、時間だけが進んでいき、周りはみんな先へ進んでいくのに自分はぼーっと見ているだけで月日がたっていくのはとても苦しい事だと感じます
だるいしやる気も出ない
こんな病気になんてならなければ良かった・・・。
医者すらもよくわかっていない病気でとても治る気がしないし、もういやだ！死にたい！
そう思うのも無理はありません。
自分もたまにそういう感情になる事はあります
うつ病になって苦しいだけの毎日
人に迷惑はかけるし、貯金などのお金も、収入もどんどん減っていく
周りの人はだれも理解してくれない
楽しいと思えることも楽しめなくなり、生きている意味さえわからなくなり、消えてしまいたい
多くの方はそういう感情や思考に支配されてしまう事が多いです
しかし、ちょっと待ってください
この世界の法則にはこういうのがあります
何かを得れば何かを失い、何かを失えば何かを得られる
この言葉はまさにこの世界に存在する法則でもあります。
世の中の様々な偉人達はこの事をよく知っているからこそ偉人となれたとも言えます。
中にはうつ病を患っても成功した方は多くいます。
よく考えて欲しいのですが
あなたがうつ病にならなくても人生の苦しい事からは逃げられない
という事をご存知でしょうか
一生生きて行く間には必ず苦しい事と楽しい事を比べると、苦しい事のほうが圧倒的に多いのです
また、多く感じ、記憶に残ります
うつ病にならなくても
うつ病になっても
苦しみからは逃げられないようにこの世界は出来ています
世界に存在する宗教を代表とする様々な教えや哲学などの考え方などは「人の苦しみ」をいかに和らげるか
または苦しみをどう楽しみに変えていくか
という事に多くの事例を通して説いています
中には「死」に対する苦しみにまで範疇が及んでいます
さすがに死んだら実際の所自分はどうなるか？というのはほとんどの方が実体験できないわけなのですが
そのような事まで色々と説いていたりします。
多くの教えは方便（真実の教えを信じてもらう為に言う例え）だとは思います
ひとつに死ぬと天国や地獄へ行くという概念があります
生きている間に良いことをすると死んだら天国という良い場所にいけますよ
悪いことをしていると死んだら地獄という所に行きますよ
という教えです
これは一部の仏教、キリスト教での事ですが
ちなみに死んだら行くと言われる「あの世」に天国や地獄が存在している事に関しては自分は信じてはいません
ただ自然界の様々な事象を見ると転生輪廻自体は存在するのではないか、というくらいです
自分は生きている現世にこそ地獄や天国があると思っています
法華経という仏教の教えでは
地獄界
餓鬼界
畜生界
修羅界
人 界
天 界
縁覚界
声聞界
菩薩界
仏 界
という10の世界は人の心の状態を表したものであると説いています
生きている間の今この瞬間にこそ地獄界や天界があり、それは人の感情や心の状態を現しているので、なるべく仏界に近い心を目指すべきだ
という教えがあります
話がだいぶそれてしまいましたが(汗)
うつ病になったらマイナス面ばかりではない。
ということを説明しようと思います。
成功哲学で有名なナポレオンヒルという人の言葉にこういう言葉があります
「逆境にはすべてそれと同等かそれ以上の利益の種が隠れている」
ようはピンチの中にチャンスが必ず隠されている
という事です。
「隠されている」という所がポイントです
なにもしなければわからない事が色々勉強し、経験し、考え、行動していると、その「チャンス」が見えたり、現れたり、気がついたりする事があるのです。
この言葉は全ての人に言える事でもあります。
これは逆境であるうつ病になったからこそ得られる「何か」が必ず存在しているということでもあります。
そして「それ」は隠されています
隠されているのだからそれを必死に探してみる事です
今のままでの必死で良いのです
うつ病を克服出来た時にそれが何だったのかがわかると思います。
うつ病になって良かった。
そう思える日が来る事でしょう
今はそうは思えないかもしれません。
しかし克服した時にはきっとそう思える自分になっている事でしょう。
その日が来る事を自分も、このブログを読んでいる、現在うつ病で苦しんでいる方も
うつ病でない人でも
法則を
自分を
信じてみましょう
信じるものは救われる
これは深淵な言葉です
宗教を信じていようがいまいが関係なくこの世界に存在する「法則」というものがあるからです
本当の事を言ってしまえば「法則」をうまく利用出来た人こそが「成功者」であるからです
うつ病を克服して成功者になりましょうね
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