しい考え方！プチ認知療法
現在、陸上自衛隊衛生学校で衛生科隊員（医師・看護師等）にメンタルヘルス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中の心理カウンセラー下園壮太氏のDVDです。YasもDVDを見て日々勉強してます！
全くリスクなくこのプログラムを実践していただけるように365日の返金保証もついてます。
「うつ」を理解し、ゆっくりとあせらずに挑戦できますよ。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=200651&iid=28859
-------------------------------------------------
どうもです。
Yasです
今日は御茶ノ水にある順天堂医院という所へ行ってきました
もちろんメンタルクリニックです
自分のうつ病が他の体の部分の異常でないかどうかを紹介状をもらって行って来たのです
普段通っているお医者さんには精密検査が出来るような施設もないので・・・。
そして前回、血液検査、脳のMRI、心電図、尿検査としました。
結果「特に異常なし」
という事でした。
ちょっとコレステロールが高いかなとは言われましたが(汗)
そして、結局順天堂医院でも薬物療法しか出来ないとの事で「ここの病院なら他の治療方法もあるかな」という期待はみごとに崩れ去りました。
結局どこのお医者さんも治療方法は同じのようです
自分は薬が効きにくい体質なのと、薬の副作用が出やすいタイプのようで薬物治療が基本的にできないのです。
正直がっかりです。
なんとしてもうつ病の苦しみから脱して克服しなければならないのに。
今回の事や今までの経験、フリーエージェントの勉強をしていてわかったことがあります
それは
うつ病を克服しないと成功はありえない
という事でした。
もし例え今の状態でお金があったとしましょう
何千万、何億というお金です
正直そのお金で車を買ったり、旅行へいったりとしても「楽しめない」状態で成功と言えるでしょうか
そもそもどこかへ行く気力も出ないのでとても疲れてしまいます。
健康な方なら楽しめるようなお金の使い方でも、うつ病では楽しめません
そして「成功」をする為には気力がとても必要な事がよくわかります
成功はお金だけじゃありませんが、様々な勉強等も作業も進まないのです。
それでも少しずつはなんとかやれているのかな？
まぁ、お金がいっぱいあるだけの成功者は成功者とは言えませんよね
お金は道具であり、ただの手段。
成功の通信簿の一つにしか過ぎないのです
それよりも儲けたお金を「なにに使うか」が大事なのです
豪遊する為だけに使うだけなら個人的には悪人がやることだと思っています
お金は自分と人の為になる事に使われるべきだと自分は思っています。
お金に限った事ではなく、人間が持っているあらゆる力
知識、経験、スキル、心
それは人のためになることに使われてはじめて役に立つのです
そうすることでさらに富が増えていくようになります。
大きなお金を持つ という事は大きな責任も背負う事になります
そのお金の使い方次第で人を破滅させたり、豊かさや幸せにする事も出来るのですから
お金は力です。ちからは使い方次第で悪にも善にもなるのです
ただの道具です
と、言ってもお金がまったくないという状態では生きて行くこともままなりません
なにかを手に入れるためには お金 が必要だからです
自分が今沢山のお金があったとしたらなにに使うでしょう
まずは自分のうつ病を治す為に様々な治療法にお金をかけます
次に生活基盤を整える為に使います。
住む家も車も家具も食べるものもある程度はしっかりしたものにしたいです
そして教育。しかも新しい教育・・・個人的には大人の為の大人の教育の場所を作りたい
ダメな大人が多すぎる。
それはやはり色々な事に気がついていないからだと思います
ぬるま湯のカエル状態では今後世界を相手にはできないでしょう
それと同時に子供たちへ今の教育では教えないような自分の価値の作り方や、様々な哲学をわかりやすく教える
そういうものへと使う事でしょう
あとは寄付ですね
口で言うのは簡単ですが(汗)
しかしそれらの事もうつ病であると叶える事は相当厳しいと言わざるをえないです
ただでさえ厳しいのに
それくらいうつ病は大変ですし、なにもできなくなります
誰かが支えてくれないと生きることすらできない
特に重い症状がずーっと続いているような方
そこまでいくと「成功」なんて事も考えなくなるかもしれません
自分はまだ「成功」を夢見ていますし、実現させたい
自分にしかできない、自分と人の為の成功を・・・。
気力はありませんが、想いだけでも。
「ぜひ応援をお願いします!」
●薬を飲まずにうつを治す 精神科医 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座
薬が効かない、薬の副作用がキツくよけい「うつ」がひどくなる方もいらっしゃいます。
薬を使わないで治せるかもしれませんよ。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=200651&iid=40948
↑あの有名なダン・ケネディって知ってますか？