うつという病気と周りの人

カレから連絡がこなかった理由。

どうやらカレも落ち込んでたみたい。

うつは病気の人本人もつらいけど、

周りの人もツライんだなと初めて実感しました。

私の家族はあまり気にしてなくて、

いたっていつもどおり。良くも悪くも。

わざとそうしてくれてるのか、素なのかわかりませんが。

でもカレは、私の症状を真剣に受け止めてくれて、

何も出来ない無力感にとらわれてたみたい。

たしかに、こういう風にしたら症状が止まる！

っていうのは特にないですよね。

今まで自分自身が辛かったので周りの人が

私のせいで苦しんでるなんて思いもしませんでした。

私も大事な人が鬱病だったら、心配だし、

自分を責めたり、悩んだりしそうです。

身体みたいに目で傷がみえたり、

体温をみたいに計って異常を確認できないから

常に不安だし、心配かも。

笑ってたって本当はココロで泣いてるかもしれないし。

私もカレが鬱病になったらって考えたらすごくツライ。

カレはずっとこんな状態だったんだ。

改めて反省しました。

でもね。

カレがいてくれるから頑張れてるんです。

愛犬もずっと支えてくれていたけれど、

やっぱり支えてくれる「人」の存在は偉大だと思います。

なにもしてくれなくていいんです。

ただ、見捨てずにいてくれれば。