ジョギング・ウォーキング

距離:6.08K

歩数:8696歩

 

朝   なし

昼   ラーメン

夜   ビール、焼酎  

     サラダ、チキン、サバ塩焼き

 

今日も少しやることが多いので

少し早めに準備してから出勤

 

とりあえず、予約もないまま

営業に突入

 

予想よりは伸びないものの

最低ラインにギリギリ

 

帰ってからのみにいかず

家でおとなしく晩酌