ジョギング・ウォーキング

距離:6.64K

歩数:9489歩

 

朝   なし

昼   冷やしタンタンメン、サラダ寿司

夜   ビール、ワイン

     ピザ、チーズ、チキン

 

今日は、久しぶりにジョギング

汗だらだらで気持ち良い

途中休憩も多かったけど

適度に走ろうと思います。

 

帰りにスーパーで買って

家ご飯

 

営業は、予約が多いので

少し早めに出勤して営業突入

 

団体のおかげもあり

久々の金曜の売り上げ予算をクリア!

 

営業終わりに久しぶりの三丁目で

いつものピザ屋

 

明日は、犬たちをシャンプーを

出しにいきます。