ジョギング・ウォーキング
曙橋→市ヶ谷→飯田橋→神楽坂→早稲田→東新宿→新宿三丁目→曙橋
距離：１４．７Ｋ
歩数：１９３４３歩
朝 なし
昼 はなまるにて
カレーうどん、コロッケ、唐揚げ
夜 缶ビール３５０Ｍ×１、赤ワイン×２
キムチ鍋、砂肝炒め
今日は、さぼらずジョギング
涼しいものの、３０分も走れば
汗ダラダラ
かなり、気持ち良い汗がかけて
帰宅してからの作業も順調
午後は、大きな予定がないので
少しノンビリの出勤
お昼ははなまる
そばにすれば良かった。。。
営業は、予約もなく
本当にどうしたものか・・・
通常月の平日の売り上げ予算は
クリアするものの
１２月にしては、イマイチな結果
去年より、明らかに１２月の出足が悪い・・
帰宅してからの晩酌は
昨日の残りもの
明日は、巻き返そう！！！