ジョギング・ウォーキング

富久町→荒木町→四谷→市ヶ谷→飯田橋→神楽坂→牛込栁町→若松河田→曙橋

距離:10K

歩数:13229歩


朝    なし

昼    自宅にて

      玄米ご飯、味噌汁、鮭塩焼き、漬物

夜    白木屋にて

      瓶ビール×2、熱燗×2

      サラダ、餃子、チキンカツ


起きると、あいにくの雨。。。

ちょっとした隙をみて

軽くジョギング


帰宅してからは

いえごはん



その後、徒歩で出勤し

営業へ突入!


ご予約は少ないものの

平日の売り上げ予算をクリアし

もう少しで、金曜の予算まで

届きそうなとこまで。


片づけが時間がかかり

地元で軽く晩酌。


明日も頑張ります!