11/18
×0700 起床
×0800 商業テキ・トレ
×1144 電車
○1600 講義
○1817 電車
○2000 帰宅
×2130 商業テキ・トレ
○2400 就寝
商業テキ 0
商業トレ 0
法律 0
行政 0
人文科学 0
腹筋 5
背筋 6
腕立て 5
スクワット 6
エアロバイク 10
×0800 商業テキ・トレ
×1144 電車
○1600 講義
○1817 電車
○2000 帰宅
×2130 商業テキ・トレ
○2400 就寝
商業テキ 0
商業トレ 0
法律 0
行政 0
人文科学 0
腹筋 5
背筋 6
腕立て 5
スクワット 6
エアロバイク 10