伊勢丹会館にあるコラーゲンしゃぶしゃぶのお店
勉強です。
ランチだったので1000円でこんなに食べられました。
五穀米のごはんと
野菜たっぶり
牛ロースのしゃぶしゃぶ
多く見えてかさばるからおなかいっぱいになる鬼重さは加わらない
女性客中心なお店でした
従業員もほぼ女性
ただ出汁の中にコラーゲンボールを入れるだけなので
スープの勉強にはならなかったけど
提供の仕方が参考になった。
これはデパ地下で見た旨そうなセット
こんな感じのラーメン屋やりたいんです。
前菜ついて 右側でコラーゲン熱して
左のつけ麺を食べるみたいな。
アジアン系のランチも美味そう
久しぶりにいい試合を見ました。
早送りせず24R見ました。 感動。
亀田選手もうちょっとジャブとか
自分からせめて欲しかったな~
カウンター狙い![]()
そのころ僕はジムワーク
11日後の試合はキックボクシングに
出場するんだけど
筋トレ代りに グランドスパー 5分2R
首相撲1R
キックのマス 3分3R
サンドバック思いっきり 3分3R
ミット 3分3R
あと補強 今日は2時間弱
おじさんはやりすぎ注意だから。











