昨日は通院日だったので、会社を半休して行ってきました。
病院は最寄駅近くにあるので、その点では非常に通いやすいところにあります。
さて、診察はまずカウンセラーとのカウンセリングからです。
女性のカウンセラーなんですが、いつも病気のことを深くは考えないのですが、
カウンセラーに話す時間がうまく病気と向き合う時間になっていて、
僕にとって非常に貴重な時間です。
その後主治医の診察なのですが、やりとりはいつもこんな感じ・・・
先生 「最近はどうですか？」
僕 「だいぶ通勤にも慣れました」
先生 「それはよかった。では、またお薬出しておきましょうね」
・・・これで終わりです。
先生はこれで何がわかるかなって思うのですが、
薬をもらうためには診察を受けなければいけないので、
仕方なく受けている感じです。
カウンセラーとの話については、またの機会にでも書きます。
今週は調子が良くて、毎朝早起きして散歩とかもできていたのですが、
今日はダメでした。（Ｔ＿Ｔ）
早朝覚醒で４時に目が覚めたんだけど、今考えると、あそこで起きればよかった。
でも、起き上がれず悶々としたままいつの間にか寝ていて、気付いたらママに起こされていました。
こうなった時はダメなんですよね。
案の定、今日もうつ症状が出てしまい、会社には午前中だけ休ませてほしいとメールして、
またすぐに横になりました。
いつもだと、このままお昼まで寝てしまい結局起きれず午後も会社を休んでしまうのですが、
今日はなんと午後会社に行けました＼(^_^)／
全休はしないと課長と約束したし、行った分しか給料が出ないということも行けた理由だと思いますが、
我ながらがんばりました。
また、こうやってこの時間にブログを書けるぐらい今は症状はなくなってます。
だいぶ体力がついてきたかなって思います。
三連休はいかがでしたか
僕はがんばって三日間とも外出しました。
体力的にもだいぶ復活してきたのかな(^-^)/
さてさて、今日は僕が普段服用している薬の紹介です。
デパス錠 1mg
精神の緊張や不安をやわらげたり、筋肉のこりをほぐす薬
ドグマチール錠 50mg
低下した意欲を高めて気分を楽にする薬
ジェイゾロフト 25mg
ゆううつな気分や不安な感じを改善する薬
この3種類をそれぞれ1錠ずつ、朝晩に服用しています。
病気になってからずっと変わらずこのままです。
一度、病気が治らないこと理由として薬が悪いのではと考え、
セカンドオピニオンで聞いてみましたが、問題ないとのことでした。
他の方のうつブログをみると、副作用に悩まされたり、
飲まないとすごくつらくなったりする方もいらっしゃるのですが、
僕は副作用もない代わりに、飲んだら楽になったという経験もないという状況です。
あと、眠れない時のために眠剤ももらっていますが、
こちらはまた別の機会（眠れなくて苦しんでいる時かな）にでも書きたいと思います。
