おはようございます☀️
お散歩ウォーキングを始めて18日が経過しました
この18日間は、気の向くままにいろいろな道を散策していましたが、基本のウォーキングコースが決まりました
ぐるっと1周4000歩くらい。後半には長い上りのスロープもあってドラマチック(「あともう少し!頑張るのよ、私!!」というような青春モード)でもあり
、途中にラベンダー畑があって癒されることもお気に入りポイントです
少しずつ私のウォーキングが整ってきました♪ 長く続けるぞー🚶♀️
6月19日(水)ウォーキング記録
健康管理は最優先事項です。(Da Fit より)