9ヶ月7日目(285日目)
72.5kg→58.1kg(－14.4kg)
体調不良が改善したと同時に生理が始まり、生理痛にやられてまた鎮痛剤を飲んでます
今日から、久しぶりのプチ旅行
タイミング悪く生理になってしまいましたが、無理無いように行って来ようと思います
年末年始は2年ぶりに実家にも行きます
お寿司もおせちもお餅も、普通に食べる！
正月太りしてきます
次の日記は来年かな
来年は、1年かけてゆっくりゆっくりダイエットできたらなぁと思います
ダイエットできたらラッキーくらいな感じです
ガーッとやるのは、今の気力ではムリ過ぎる…
それでは、良いお年を！
息子の体重…分からない
昨日の運動↓
朝…無し
昼…無し
夜…無し