うつ病だった私へ

うつ病だった私へ

元気になった私から、うつ病だったころの私へメッセージ。
ロルフィングから派出したワークが回復のキッカケになりました。
カラダとココロの不思議な関連性についても書いています。

ご訪問ありがとうございます。
うつ病寛快と診断され、4年半ほど過ぎました。


元気になった私が、苦しかった頃の思い出と
あの頃の自分へむけてメッセージを書いています。


今、苦しんでいる人が「自分も同じだな」と少しでも

励みになったら、と思っています。


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