福原です、
今日まで、無償遠隔気功です。
テーマは美肌。
手と顔周りを中心に行います。
全身にも働きかけていきます。
申込みはこちらから：
https://forms.gle/1Ma2wNNQmsHvn7yn8
感想をいただきましたので紹介いたします。
女性の方です。
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朝からお肌がもちもちぷるん〜でした！
かかともいつもよりやわらかく感じました。
何より目覚めが良く、
起きた時の不安感があまりなく、
やる事が明確で動く事ができました。
いつもは体の不調にビクビクして
起き上がっていたので、
(普段は貞子状態です)
こんなに爽快な朝は久しぶりでした。
ありがとうございます。
感謝しかありません。
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はい、もちもちぷる～ん、よかったですね！
肌を回復させる方法は、以外に簡単です。
リラックスする。これだけです。
肉体的にリラックス、脱力するだけで
血流が良くなり、回復が早まります。
ゆるめると、ほっぺが落ちて緩みそう、と
感じるかもですが、逆です。
脱力させたほうが、もちもちになれます。
気持ちの面でもリラックスしましょう。
リラックスのコツは、言葉を利用することです。
寝るときくらいは、お布団の中が
何でも叶う魔法の場所だと思って、
「私は～～している」と
未来の自分が理想を叶えたところを
想像していましょう。
想像は可能な限りぶっとばすことです。
このシワ消えたらいいな、ではなく、
完璧な赤ちゃん肌！つるつるさらさらぷくぷく！
をイメージしましょう。
そして、ニコニコ、いや、ニヤニヤすることです。
宝くじが当たったらニヤニヤしますよね。
思わぬところでべた褒めされたら
ニヤニヤしますよね。
嬉しいときはニヤニヤするものです。
理想が叶ったらあなたもニヤニヤするので
先にニヤニヤしておいてください。
今回は肌を集中的にやりますが、
寝る時は、いつも、理想の世界を
生きながら寝ましょう。
都合の良いことに、私たちは
いつも考えていることが叶います。
考えていないことは叶いませんし、
悪いことを考えていると
それが叶います。
変にポジティブになる必要もありません。
理想の世界を、まるで映画のように
頭の中で想像していればよいです。
「絶対にこうなってやる！」は
いまはまだ叶っていない、という
思いを強調することになります。
つまり、まだできていない、という
自分を生きることになります。
頭の中に理想の世界があって
何度も繰り返すことで
それが自分にとって普通になります。
頑張るとか、根性を出すとか、
気合を入れる、ではなく、
そうなっていて当たり前だよね、
と思えてきます。
もちろんその状況を作り出すためには
ありとあらゆる努力も苦労もするのですが、
山登りが大好きな人が
ゼーゼーハーハーと言いながら
歩くのと同じで、山登んだから
そのくらい当たり前でしょ、
という感じです。
大変といえば大変だけど、
必要だからしょうがないよね、です。
心配せずとも、やりたいことは勝手にやります。
そうなっていないのは、頭の中に
無駄な心配事を置いてしまうからです。
心配だ、どうしよう、怖い、不安だ、
と考えるから行動が止まるのです。
辞めてしまいましょう。
心配することを辞めるのです。
辞めるって言われたって簡単じゃないよ、
と思うのはしょうがないですが、
まずは辞める必要がある、ということを
理解しておきましょう。
辞め方で簡単な方法は、
楽しいことを考えることです。
セッ○○してるときは周りが見えません。
パチ○コもそうでしょう。
パチンコは伏せ字にしなくていいか笑
そして多分、ここを見ているあなたは
周囲のことが見えなくなっています。
１つのことに集中すると
周りが見えなくなるものです。
なので、不安を消したければ、
他のなにかに集中してしまうことです。
であれば、理想の世界を考えることに集中して、
それを実現できるなにかに集中することです。
もう一つ感想の紹介です。
女性の方です。
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部屋の窓が右側にあるので、
右手の肌が左手よりも日光に当たって、左手よりも汚かったのですが、
今日手を見てみると両手が同じくらい綺麗になっていました。
数値で表すと、
右手の肌の悪さが7くらいでしたが、気功を受けてから、3くらいまで綺麗になりました。
左手は4が2くらいにまで綺麗になりました。
体の疲れも取れて、仕事が忙しくてもてきぱきと働けました。
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よかったですね！
７が３になるのは大きな変化だと思います。
仮にこれが思い込みでもいいのです。
きれいになった、と思うだけでも気分は上がります。
うっかりすると私たちはすぐに
「悪くなった」「おかしくなった」「私はダメだ」と
低い評価をつけようとします。
辞めることです。
特に意味がないからです。
大体の人はほめられると伸びます。
私もそうです。ほめてください笑
だったら、自分を自分でほめましょう。
体なんて借り物です。
１年経ったら全身の細胞は入れ替わると言います。
いまの細胞さんたちはいつかさよならするので
居てくれるうちにほめて喜ばせておきましょう。
わざわざネガティブな気持ちを作り出して
細胞さんを落ち込ませないことです。
細胞さんが従業員だとすると
あなたはパワハラ上司ってことになりますかね。
もう会社はダメだ、と落ち込む上司になるか、
「絶対に良くなるよ！いまも良くなってるし！
ほらあそこにいいことがあった！」
とニコニコ言ってのける人になるかで、
体の働き方が変わってきます。
ネガティブを辞めようとはいいません。
リスクを探して先に潰す必要もあります。
バランスが大事です。
大体の人はネガティブ側に倒れているので笑
ポジティブを取り入れて平行に戻しましょう。
その時の最初にやるといいのは
言葉をコントロールすることです。
とりあえず、根拠なく、意味なく、
「よし、大丈夫！」
と言っておきましょう。
無償遠隔気功
テーマは美肌。
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感想もお待ちしてます。
申込時にメッセージをいただければ
書いてあることに対応して
なにかするかもしれませんので
それも期待しながら参加してください^^
