身体の疲れが取れなくて
悩んでる方が、今すごく
増えています。
その理由は、簡単に言うと、
毎日、楽しくない考え事で
頭がいっぱいいっぱいに
なってるからです。
肉体的な疲労は
栄養、入浴、睡眠で
ちゃんと回復するんです。
でもね、、、
頭の疲れ、心の疲れは
休養、栄養、保養では
取りきれないのです。
じゃあどうしたら疲れは取れるのか？
と言うと、
脳の外側にある大脳を
休ませて、中枢部にある
脳幹を働かせることです。
ピロートレーニングは、
現代にはびこる様々な
問題を前々から先取りし、
身体に起こる問題を予測しています。
もし、あなたも疲れが
何をしても抜けないなら、
脳の外側、内側バランスが崩れていますので、
ピロートレーニンで
生命脳である脳幹を
目覚めさせてみてください。
朝起きた時の体の重ダルさや
常にしんどい、落ち込みやすい、
つまらないと感じる、、、
眠れない、寝てもスッキリせず
原因がわからない。
そんな不定愁訴などに
お悩みでしたら、
ぜひ、お近くのpillow trainingを
指導してくれるトレーナーさんを
頼って、一度、体感してみてください。
詳しくはハピトレ研究所の
公式サイトをご覧ください。
(ピロートレニング協会より)
ピロートレーニング協会東京支部
代表 ひやまともみ 指導する
ピロトレ体感workshop
のお知らせ
(50代男性)
(40代女性)