自分の声を録音したものを、
聴いたら、驚いた経験がありません？
驚くだけならいいですが
自分の声が嫌い！！
と言う人も多いですね。
私は、声が特徴があり
子供の頃から
有名人で特徴的な人が出てくると
似てる！と言われました。
クレヨンしんちゃん
山瀬まみサン(知ってるかなぁ、、、)
などなど。
「アニメ声」と言われました。
別に悪いことじゃないのに
こちらとしては
話しをしたいのに
声のことで言われるから
なんか、真面目な自分は
落ち込んだんだねぇ。
声を出すことが
怖くなったり
初めての人の前で話すのが
緊張するように。
しかも、子供の頃から
音楽やってるのに
カラオケとなると音痴で
なんでよ！！と突っ込まれる。
人と話すと、どもったり
知識の無さから言葉間違いも多く
完全に声、人前で話すことに
コンプレックスありありの
人生でした。
ということは、声出さない
イコール呼吸が浅い！！
だから、声も小さく
緊張してバッカリ。
そりぁ、体調崩すよ!
鬱になるよ！ストレスたまって
パニックになるよ！
自分の声が嫌いって人は
体調が良くなかったり
自信が少ないのも
呼吸や体、姿勢にも影響あるからですね。
そして、出会ったのが
ハピトレ研究所の西村先生
なんと！西村先生って
講座でも、話すのも上手だし
みんながわかるように
しかも、みんなが笑っいっぱなし
というくらい。
カラオケに行けば
周りが聴き惚れる程に
歌がうまい
コロナ禍で人助けのために
開催された
オンライン配信「星空快眠レッスン」では
「声を聞いていたら
スーッとリラックスした。
気づいたら寝てた」
「西村先生の声が好き！」
という感想が
多いくらい、声がナイスボイス。
イケメンボイス
でも！驚くことに
先生は、声にコンプレックスが
あったんだって！！
人前で話すことも
ましてや歌うなんて！！
だったそうです。
ここまで克服し
しかも、みんなから
その声がたまらん！と言われるように
なった方法。
それが、今回
東京の身体ワークで
声のコンプレックスを
克服した方法も
体感、実践できます！
そして私はといえば
その西村先生から教わった
方法で、今では
トレーナーさん向けの勉強会でも
２時間３時間話すのは余裕。
(マイク無しで、講師に立つことも。)
ラジオ配信もしており
中には、私の声を聞いて
「その声を聞くと
元氣なれる!毎日聞いてます！」
という嬉しい感想も届く程に
大変身です。
声を克服方法すると共に
自然と姿勢も良くなるし
痩せすぎていた体型も
たくましくなりました。
声を克服して
人生を面白く。
声で超える！！
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